РЕЛАКСАЦИИ/МЕДИТАЦИИ С ВИЗУАЛИЗАЦИЕЙ.
МЕТОДИКА СОСТАВЛЕНИЯ ТЕКСТОВ РЕСУРСНЫХ ТРАНСОВ

Курс полезен выпускникам базового курса, преподавателям йоги различных направлений, гипнологам, психологам, гипнотерапевтам, коучам, тренерам, массажистам, релаксологам, мастерам медитации.

ПРОГРАММА

  • 1 ДЕНЬ
    1. Практика релаксации «Приятное воспоминание».
    2. Лекция «Психофизиологические техники расслабления и их применение». 1ч.
    3. Лекция «Показания и противопоказания для трансовых состояний». 1 ч.
    4. Лекция «Воздействие релаксаций с визуализациями на эмоциональное состояние». 1 ч.
    5. Лекция «Структура релаксации с визуализацией и метод «Прогрессивная релаксация». 1 ч.
    6. Лекция «Специфика гипнотической речи». 1 ч.
    7. Практика релаксации «Полет в Духовный дом».
    8. Тренинг транслирования в минигруппах.
  • 2 ДЕНЬ
    1. Лекция «Суггестивные способы расслабления». 1 ч.
    2. Лекция «Методы углубления расслабления». 1 ч.
    3. Тренинг транслирования в минигруппах.
    4. Лекция «Правила создания текстов: определение цели и направленности, выбор модальности, экологичность». 2 ч.
    5. Лекция «Индивидуальные релаксации». 1 ч.
    6. Практика импровизационной релаксации.
    7. Лекция «Условия для релаксации и медитации». 1 ч.
    8. Обсуждение, рекомендации, обратная связь.
“
Целый мир отступает, чтобы дать дорогу тому, кто знает, куда он идёт.
Дэвид Старр Джордан